Ice Bath แช่น้ำแข็ง กลางสวนIce Bath แช่น้ำแข็ง กลางสวน

ในหนึ่งรอบ

Ice Bath หนึ่งรอบ เป็นอย่างไรIce Bath หนึ่งรอบ เป็นอย่างไร

หนึ่งรอบใช้เวลา 2 ชั่วโมง เริ่มจากทีมงานพาฝึกหายใจ 5 ถึง 10 นาที และมีนั่งสมาธิสั้น ๆ ให้เลือกร่วมได้ จากนั้นค่อยลงอ่างน้ำแข็งบด โดยมีทีมงานอยู่ข้าง ๆ อยากอุ่นตัวเมื่อไหร่ก็เข้าซาวน่าได้ และพักใต้ร่มระหว่างแช่แต่ละครั้ง ราคาคนละ 590 บาท มาคู่ 1,100 บาท

รอบบริการ

ตั้งแต่ 09:00 ถึง 18:00 น. จองออนไลน์หรือทาง LINE

จำนวนคน

วันธรรมดาไม่เกิน 5 คนต่อรอบ เสาร์ อาทิตย์และวันหยุดไม่เกิน 8 คน

อ่าง

ทั้งหมด 5 อ่าง อ่างเล็กสำหรับ 1 คน จำนวน 2 อ่าง และอ่างใหญ่สำหรับ 2 ถึง 3 คน จำนวน 3 อ่าง

อุณหภูมิน้ำ

ประมาณ 2 ถึง 5°C ทีมงานคอยตรวจวัด

ควรเตรียม

ชุดว่ายน้ำ หรือเสื้อผ้าที่ใส่สบาย

มีให้พร้อม

ผ้าเช็ดตัว ล็อกเกอร์ ห้องอาบน้ำ และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า